足球作为一项受欢迎的运动，在世界范围内都有着广泛的群众基础。对于新手来说，学习过人技巧是提高自己足球水平的重要一步。本文将为大家介绍适合新手学习的足球过人技巧，并详细描述每个技巧的内容和实践方法。

一、简单变向：向一侧带球，快速变向回另一侧，迷惑防守者。

二、身体变向：通过身体的转动来迷惑对手，改变带球方向。

三、内外脚背过人：利用内外脚背将球带过防守者，增加突破的难度。

四、三角过人：与队友进行快速的传递和接应，使防守者无法捕捉到球的位置。

五、推拉过人：利用推拉动作迷惑对手，快速改变方向。

六、假动作过人：通过假装射门或传球等动作来迷惑防守者，制造突破机会。

七、速度变化：快速加速或减速，使对手无法及时反应。

八、跳跃过人：在对方腿部抬起时，迅速跳过对手的腿部带球。

九、胸部过人：用胸部接住球并迅速将球带过对方，出其不意地突破。

十、抬腿过人：迅速将脚抬高并将球带过对手，增加突破的难度。

十一、利用身体重心：通过调整身体重心来改变带球方向，迷惑对手。

十二、交叉过人：在快速奔跑时，交叉双腿将球带过对手。

十三、背身过人：背对对手接住球后，迅速转身将球带过防守者。

十四、利用幌子动作：用一种动作迷惑对手，然后迅速改变带球方向。

十五、灵活运用技巧：根据实际比赛情况，灵活运用各种过人技巧。

学习足球过人技巧是提高自己足球水平的关键一步，新手可以通过掌握简单变向、身体变向、内外脚背过人等技巧来提升自己的突破能力。同时，要灵活运用各种技巧，并根据比赛情况做出最佳选择。希望本文能对新手学习足球过人技巧有所帮助。