在篮球比赛中，晃开防守人是攻击方取得进攻优势的关键一步。本文将向读者介绍一些在篮球比赛中常用的动作技巧，帮助球员晃开防守人，以提高攻击效果。

一、变速变向：用动作迷惑对手

变速变向：快慢配合，突然加速或减速，对防守人造成困惑。

二、假动作：逼迫防守人错位

假动作：用肩膀、臀部或眼神的微小动作迷惑防守人，制造出对方错位的机会。

三、背身转身：利用身体优势晃开对手

背身转身：利用身体优势，在对手身后接球，迅速转身晃开防守人。

四、骗投变传：制造空档机会

骗投变传：模拟投篮动作，吸引防守人，突然变向传球给空位队友。

五、抛投变扣篮：出其不意，直击篮筐

抛投变扣篮：在对手预料之外，突然改变进攻方式，出其不意地扣篮得分。

六、胯下运球：灵活机动，突破防线

胯下运球：通过胯部的高低变化，迅速运球穿过防守人，实现突破。

七、晃动上身：上半身动作迷惑对手

晃动上身：通过上半身的快速晃动，欺骗对手，找到突破的机会。

八、拉杆变换：巧妙运用篮球装置

拉杆变换：利用篮球装置，迅速将球从一侧拉至另一侧，晃开防守人。

九、变向跳投：利用变向动作寻找出手空间

变向跳投：通过迅速变向，找到出手空间，进行跳投得分。

十、踩脚反转：利用脚步技巧欺骗对手

踩脚反转：通过一系列脚步技巧，反方向运动，迅速晃开防守人。

十一、过人运球：技术与速度的完美结合

过人运球：利用变速和运球技巧，突破对手的防守。

十二、变化节奏：掌握节奏，出其不意

变化节奏：通过快慢配合，突然加速或减速，制造出对手无法预料的进攻。

十三、利用屏障：借助队友晃开对手

利用屏障：巧妙地利用队友的屏障，迅速晃开防守人。

十四、后撤步跳投：欺骗对手，得分轻松

后撤步跳投：通过迅速后退的步伐，迷惑对手，完成跳投得分。

十五、晃开防守人是篮球比赛中非常重要的一项技巧，通过变速变向、假动作、背身转身等动作技巧的灵活运用，可以有效地晃开对手，为自己和队友创造得分机会。在实战训练中不断磨砺这些技巧，提高自己的动作灵活性和判断能力，相信你能成为晃开防守人的篮球高手！