在游泳比赛中，掌握好转身技巧是提高游泳速度和效率的关键。本文将介绍旋转游泳技巧，帮助游泳者掌握转身的正确方法，从而在比赛中取得更好的成绩。 背部转身：保持身体紧凑迅速转身...
lee007 214 0 2024-07-31
