在NBA比赛中,球员们需要拥有强大的肌肉力量来应对激烈的对抗。除了上肢、下肢和核心肌群的锻炼外,颈部力量对于球员们的稳定性和抵抗对手撞击的能力同样至关重要。本文将探索NBA球员中那些拥有出色颈部力量...
lee007 195 0 2024-03-23